五菱荣光的机油建议使用5W-30或者10W-30标号的汽车机油。在更换机油时，应该按照厂家推荐的机油粘度来更换机油，选择正品汽车机油，并且要注意粘度的匹配，避免粘度过高或过低对发动机造成不良影响。汽车机油是发动机的润滑油，能够起到润滑减磨、协助冷却减温、密封防漏、防锈防蚀、减震缓冲等作用，被誉为汽车的“血液”。汽车机油由基础油和添加剂两部分组成，其中基础油是润滑油的主要成分，而添加剂则能够改进基础油的使用性能。

对于五菱荣光汽车机油5W-30，它的SAE标准粘度值表明了这是一个多级机油。W代表WINTER冬季，数字越小表示在低温下的启动使用性能越好；而W之后的数字则表示机油在高温下的稳定性能，数字越大表示机油在高温下的稳定性能越好。因此，选择适合的机油标号非常重要，不能使用错误的标号，否则会影响发动机的运行效率，甚至导致油耗增加或密封性能下降等问题。