一、汽车跑长途前需做那些保养？

汽车跑长途需要对车辆进行前期保养。包括，更换机油，机滤，空气滤芯，检查刹车片，轮胎是否正常，检查灯光是否正常，火花塞是否需要更换，以上这些不符合标准，都要更换。

二、双歧杆菌做酸奶没必要

双歧杆菌做酸奶没必要

双歧杆菌是一种常见的益生菌，被广泛认为有助于维护人体肠道健康。而酸奶则是一种含有益生菌的乳制品，常被推荐作为补充肠道益生菌的食物。然而，是否有必要选择含有双歧杆菌的酸奶呢？本文将探讨这一问题。

首先，了解什么是双歧杆菌。双歧杆菌是一种益生菌，存在于人体的肠道中。它能够抵抗有害菌的入侵，促进肠道蠕动，维护肠道菌群平衡，有助于提高消化能力，增强免疫力等等。因此，许多人认为摄入双歧杆菌有助于维护肠道健康。

然而，对于大多数人来说，摄入双歧杆菌并不是必需的。人体本身就拥有一种自我平衡的机制，能够保持肠道菌群的平衡。只有在一些特殊情况下，比如生病、服用抗生素等，肠道菌群失去平衡时，补充双歧杆菌可能会有一定的帮助。

那么，是否应该选择含有双歧杆菌的酸奶呢？并不一定。实际上，市面上的酸奶中含有各种不同的益生菌品种，而双歧杆菌只是其中之一。此外，由于酸奶是一种乳制品，对于某些人来说，比如乳糖不耐受的人，摄入酸奶可能会引起消化不适。

当然，如果你是一个健康人，肠道菌群平衡良好，并且对乳制品不敏感，那么摄入含有双歧杆菌的酸奶是可以的，可以作为多样化饮食的一部分。

那么，如何选择合适的酸奶呢？首先，需要选择低糖或无糖的酸奶，因为过多的糖分摄入会对身体健康造成负面影响。其次，选择不含防腐剂和人工添加剂的酸奶，以保证食品的质量和安全。最后，多了解不同品牌的酸奶，包括益生菌含量、菌种种类等，有助于你做出更明智的选择。

除了酸奶，还可以摄入其他含有益生菌的食物，比如酸黄瓜、酸菜等。此外，一些保健品和营养补充剂也含有双歧杆菌和其他益生菌，可以作为补充选择。

需要注意的是，虽然双歧杆菌被认为有益，但并不意味着摄入越多越好。根据个体情况，摄入过多的益生菌有时会引起肠胃不适等问题。因此，摄入益生菌应该均衡、适量。

另外，酸奶虽然含有益生菌，但并不能解决一切肠道健康问题。要保持肠道健康，还需要注意饮食的全面均衡，多摄入膳食纤维，避免过量摄入油脂和加工食品，保持适度的运动，避免长期使用抗生素等。

综上所述，对于一般健康人群来说，摄入含有双歧杆菌的酸奶并不是必需的。人体本身有一套自我平衡调节机制，能够维持肠道的健康。当肠道菌群失去平衡时，补充双歧杆菌可能对恢复肠道健康有一定的帮助。但在摄入酸奶时，需要根据个人情况选择低糖或无糖的酸奶，并注意不要过量摄入。除了酸奶，还可以选择其他含有益生菌的食物或保健品作为补充选择。最重要的是保持全面均衡的饮食和健康的生活方式，才能真正做到肠道健康。

三、爱丽舍汽车八万公里后做那些保养，是否更换正时皮带？

东风雪铁龙为新爱丽舍提供了3年或10万公里的包修期，以先到条件为准，三包服务的期限为2年或5万公里，同样以先到条件为准。

新爱丽舍目前只有一款1.6L自然吸气发动机可供选择，共计5款车型，分别搭载5挡手动变速箱和4挡自动变速箱，官方保养周期为7500公里一次，新爱丽舍全系车型均配备了电子转向助力，所以不需要更换转向助力油。这点需要注意。在东风雪铁龙爱丽舍的保养使用手册上，厂家明确表示这款车每行驶7500公里需要进行一次常规检查，每行驶15000公里需要到店更换机油并视情况更换其他零件。此外，针对极端苛刻路面使用的情况，官方建议将换机油周期改成每行驶7500公里进行一次，下面便是官方保养项目表格： 都是网上的一些，看看，如果到4S会贵很多，我开到六万时候，就是到4S，一个车友用的网上的易修车，费用是我的一半多点，感觉还是网上的便宜，个人想法。

四、汽车保养的那些事儿！你要知道的汽车保养常识

汽车保养的重要性

汽车保养对于汽车来说非常重要，它可以延长汽车的使用寿命，保证汽车的性能和安全，降低汽车的故障率，同时也可以节省维修成本。

汽车保养的项目

汽车保养项目包括但不限于：发动机机油保养、空气滤清器更换、火花塞更换、刹车系统检查、轮胎检查、转向系统检查、冷却液更换等。

汽车保养的频率

汽车保养的频率一般是按照公里数或者时间来计算的，一般建议每行驶5000-10000公里进行一次常规保养，每隔6个月进行一次小保养，每隔12个月进行一次大保养。

汽车保养的注意事项

在进行汽车保养时，要选择正规的汽车维修店进行保养，选择适合自己汽车类型的机油和零部件，并保存好保养记录，以便日后查阅和维修。

感谢阅读完这篇文章，希望通过这篇文章可以帮助您更好地了解汽车保养，从而保证您的驾驶安全和汽车的性能。

五、江铃凯运首次做那些保养？

首次保养也就是走合保养，在车辆的走合期完成后对车辆进行的第一次保养。首次保养的和材料费都是免费的。进行首次保养对车辆具有非常重要的意义，而且也是取得车辆质量担保的必要条件之一。首次保养的主要内容有：更换发动机机油；检查发动机、和有无渗漏；检查自诊断内存；检查、、风窗玻璃清洗液和液液面和密封状况；检查电压、三角臂及球头、连接杆球头、三角臂弹性及球头、防尘套、构、转向球头、前后及其他部件、轮胎气压。

六、汽车专业专升本有没必要？

还是有必要的，

在我看来，不管什么专业，升本都是有必要的。专升本以后，不仅仅是为了获得学历，更多是有益于个人未来发展。

因为本科院校学习氛围完全不一样，专业知识学得更深入，接触到的资源也更好，这些都是对您日后就业、发展有好处的！

七、道爵电动汽车需要那些保养？

一般都会有免费的保养，但是要看，厂家和4S怎么合作的。质保期，一般都，第一次都是免费的。以后几次也就收点人工费。过了，质保就少去4S，除非大保等。因为，费用会很高的。一般的保养可以到中小的修理厂就好，仅供参考

八、4s店哪些保养没必要做

4S店哪些保养没必要做？

在车辆保养领域，4S店一直是许多车主的首选。然而，随着时间的推移，一些车主开始质疑4S店提供的保养项目是否真的有必要。本文将为您介绍4S店哪些保养项目是可以省略的，帮助您更好地管理您的车辆保养预算。

1. 频繁更换机油

机油是发动机保持正常运转的重要润滑剂，定期更换机油对发动机的保护至关重要。然而，4S店有时候会推荐过于频繁的更换机油，这其实是在浪费您的金钱。

根据车辆使用情况和制造商建议，更换机油的间隔时间通常在5000到10000公里之间。让发动机在运行一段时间之后再更换机油，可以确保机油能够起到最佳的润滑作用。因此，如果您的车辆并没有达到更换机油的里程数，那么您可以放心地跳过此项保养。

2. 高级燃油添加剂

4S店常常会推销高级燃油添加剂，声称这些产品可以提高燃油效率、清洁发动机等。然而，这些添加剂实际上并不是每个车主都需要的。

大多数燃油添加剂只是将某些特定成分加入燃油中，以提升某些方面的性能。如果您的车辆在正常使用中没有出现性能问题，燃油添加剂可能只是多余的开销。不过，如果您的车辆存在特定的问题，比如积碳、节气门积碳等，那么使用燃油添加剂可能是有益的。

3. 昂贵的空气滤清器

空气滤清器是阻止灰尘和污染物进入发动机的重要组件，定期更换空气滤清器是必要的。然而，有些4S店会推销昂贵的高性能空气滤清器，声称可以提高发动机性能。

事实上，大部分车辆使用普通的空气滤清器就可以满足需求。高性能空气滤清器通常只在高性能车辆或特定领域的赛车中才有必要使用。对于一般家用车来说，正常更换普通的空气滤清器即可确保发动机的正常工作。

4. 贵重的刹车油更换

刹车油是汽车刹车系统的重要组成部分，定期更换刹车油可以确保刹车系统的正常运行。然而，某些4S店会推荐较短的刹车油更换间隔，并且收取高昂的费用。

根据大多数制造商的建议，刹车油更换的间隔通常在两到三年之间。只有在特殊情况下，如刹车系统出现故障或出现严重污染时，才需要提前更换刹车油。因此，如果您的车辆刚刚更换过刹车油，而且没有出现任何问题，那么您可以暂时不进行刹车油更换。

5. 昂贵的喷油嘴清洗

喷油嘴是发动机燃油系统的关键组成部分，定期清洗喷油嘴可以确保燃油喷射的正常。然而，4S店有时会推荐昂贵的喷油嘴清洗，声称可以提高发动机性能。

事实上，大部分车辆在正常使用中并不需要进行额外的喷油嘴清洗。定期更换燃油滤清器并使用高品质燃油已经可以保持喷油嘴的正常工作。只有在出现燃油系统故障或性能下降的情况下，才需要进行喷油嘴清洗。

总结

在决定是否进行4S店保养项目时，要根据实际情况来判断。有些项目对于一般家用车来说并不是必须的，只是在特定情况下才需要考虑。

定期更换机油、定期更换空气滤清器、定期更换刹车油是保持车辆正常运行的基本保养项目，不容忽视。而高级燃油添加剂和喷油嘴清洗则需要根据车辆实际情况来决定是否进行。

最重要的是，要选择信誉良好的修理厂或4S店，确保他们的保养建议是基于车辆实际需要，而不是为了增加额外的收益。

希望本文对您在4S店保养项目选择上有所帮助，节约您的保养开支，同时确保车辆的正常运行。

九、如何做汽车保养？汽车保养步骤教程 | 凤凰网汽车

汽车保养的重要性

汽车保养是保障汽车安全和延长汽车使用寿命的重要手段。定期的汽车保养可以确保车辆性能正常，减少故障发生的可能性，提高驾驶安全性。

汽车保养步骤

汽车保养通常包括以下几个步骤：

• 机油更换： 定期更换机油对发动机起到很大保护作用。
• 机滤更换： 更换新的机滤可以有效过滤灰尘和杂质，保护发动机。
• 空气滤清器更换： 新的空气滤清器有助于增加空气流量，提高汽油燃烧效率。
• 轮胎检查： 检查轮胎胎压，磨损情况，确保行驶安全。
• 刹车系统检查： 包括制动片、制动盘、制动油等部件的检查，确保刹车系统正常。
• 电瓶检查： 检查电瓶电解液情况，保持电瓶干净并确保连接良好。
• 转向系统检查： 包括转向油、转向皮带、转向液等部件的检查。
• 冷却系统检查： 包括冷却水、散热器、水泵等部件的检查。

定期保养的重要性

建议按照汽车操作手册中的保养周期和里程数进行定期保养。定期保养有利于发现潜在问题，并能够延长汽车使用寿命。

自主保养与专业保养

自主保养需要车主具备一定的汽车知识和技能，如果不确定可以自行完成，建议寻求专业技师进行汽车保养。

感谢您阅读本文，希望通过本文能够帮助您更好地了解汽车保养的重要性和步骤，确保驾驶安全并延长汽车使用寿命。

十、车9万公里做那些保养？

汽车行驶9万公里需要保养的项目由更换发动机机油，包括变速箱机油以及机油滤芯，空调滤芯，空气滤芯包括轮胎更换以及刹车盘和刹车片的更换，包括检查油路以及清洗空调通风管道添加玻璃水以及防冻液。